Par définition un réflexe, est, une réaction motrice automatique et involontaire en réponse à un stimulus.  Lorsque l’on vient au monde, nos réactions et nos mouvements sont instinctifs. Il s’agit des réflexes archaïques ou primitifs qui contribuent à notre...

Les émotions désagréables m’offrent des messages aussi importants que mes émotions agréables. En refusant de voir les émotions que je juge négatives, je me coupe de l’opportunité qu’elles m’offrent de me réaligner avec mes élans de vie.

NOS MOTS CRÉENT NOTRE RÉALITÉ ÉMOTIONNELLE !
Quand je dis : « je suis + émotion », je deviens entièrement identifiée à ma souffrance, à mon inconfort. Je n’ai plus aucun espace d’accueil.

Toute mon énergie va donc être dirigée pour faire cesser l’inconfort. Mon cerveau reptilien, en mode survie, va prendre le contrôle pour me mettre en sécurité.

Soit en me faisant fuir mon ressenti (via des comportements ou des produits qui vont anesthésier mon inconfort) ,soit en attaquant mon ressenti (jugements sur moi ),
Soit en me coupant de mon ressenti (stockage de l’émotion pour plus tard …).

De retour de 4 jours de formation en Epigénétique (niveau 1), je peux désormais vous proposer une nouvelle approche très enrichissante. Comment êtes-vous fait ? ... Comment êtes-vous façonnés ? ... Comment votre environnement influx sur votre comportement ? ... Quel...